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Flacher Bauch bis zum Sommer: Wie lange du wirklich schwimmen solltest

Mit dem Frühling kommen auch die ersten Sonnenstrahlen und die Sehnsucht nach schlanker Strandsilhouette. Wer dann in den Spiegel schaut, landet oft überraschend im Hallenbad....

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Ab mit dem Bauch! 7 Eiweißbooster für eine schlanke Taille im Sommer

Der Sommer steht vor der Tür und mit ihm der Wunsch, endlich die überschüssigen Winterpölsterchen loszuwerden. Viele greifen dann zu radikalen Methoden wie Crash-Diäten oder...