Wer hätte gedacht, dass die Lösung für ein langes und gesundes Leben in der Schokoladentafel liegen könnte? Eine neue Studie aus Großbritannien bringt genau das...
Nicht nur der Traum von der perfekten Figur, sondern auch der Wunsch nach einer Schwangerschaft kann durch eine ungesunde Ernährung beeinträchtigt werden. Eine neue Studie...
In Zeiten der Unsicherheit und Krisen, ob Inflation, Energiekrise oder Naturkatastrophen, wächst bei vielen Menschen die Sorge, sich nicht mehr auf den nächsten Supermarktbesuch verlassen...
Es ist eine der am meisten diskutierten Fragen in der Ernährungsberatung: Macht Weißbrot wirklich einen Blähbauch? Oder ist auch Vollkornbrot nicht ganz unschuldig, wenn es...
Die Küchenarbeitsplatte ist für viele Menschen der Ort, an dem der Alltag stattfindet. Hier werden Lebensmittel geschnitten, Mahlzeiten zubereitet und häufig auch gegessen. Mitten in...
Wer seinen Wocheneinkauf plant, die Stromrechnung im Auge hat und ungern Lebensmittel wegwirft, sollte wissen, was wirklich hinter den Bezeichnungen im Tiefkühlfach steckt. Denn nicht...
Viele von uns haben es schon gespürt: Wenn wir heute in eine Tomate beißen, fehlt oft etwas. Nicht nur beim Aroma, auch bei den Inhaltsstoffen....
Blähungen, Bauchschmerzen, träge Verdauung – rund die Hälfte der Bevölkerung kämpft regelmäßig mit solchen Beschwerden. Oft sind bestimmte Lebensmittel die Ursache, die besonders schwer zu...
Viele Menschen glauben, dass Weißbrot den Bauch dicker macht als Vollkornbrot. Aber stimmt das wirklich? Die Antwort ist nicht so einfach, wie es auf den...
