Wer hätte gedacht, dass die Lösung für ein langes und gesundes Leben in der Schokoladentafel liegen könnte? Eine neue Studie aus Großbritannien bringt genau das...
Fava beans, also known as “broad beans,” have long been a staple in many cuisines, from backyard gardens to grandmothers’ stews and trendy restaurant sides....
Wir alle kennen sie: Die fruchtig-cremigen Joghurt-Bowls, garniert mit frischen Beeren, Nüssen und einer halben Banane. Auf den ersten Blick scheint dieses Frühstück perfekt für...
Nicht nur der Traum von der perfekten Figur, sondern auch der Wunsch nach einer Schwangerschaft kann durch eine ungesunde Ernährung beeinträchtigt werden. Eine neue Studie...
Wer sich durch die Einkaufsstraßen treibt, kommt an ihm kaum noch vorbei: Dem bunten Bubble-Tea-Getränk mit den süßen Perlen. Das kultige Trendgetränk aus Asien hat...
In den letzten Jahren hat sich Karottensaft als echter Gesundheitsdrink etabliert – viele Menschen versprechen sich von dem orangefarbenen Saft einen guten Start in den...
Viele von uns haben es schon gespürt: Wenn wir heute in eine Tomate beißen, fehlt oft etwas. Nicht nur beim Aroma, auch bei den Inhaltsstoffen....
Blähungen, Bauchschmerzen, träge Verdauung – rund die Hälfte der Bevölkerung kämpft regelmäßig mit solchen Beschwerden. Oft sind bestimmte Lebensmittel die Ursache, die besonders schwer zu...
Goji berries are quickly becoming the new darling of the garden. These small, nutrient-packed superfruits are capturing the attention of hobby gardeners tired of the...
Wenn man an die Grenzen des menschlichen Körpers gehen möchte, gibt es kaum etwas Radikaleres als das Wasserfasten. Über einen Zeitraum von mehreren Tagen komplett...
Du gibst dein Bestes im Training, verfolgst deine Ziele mit Disziplin und Ehrgeiz – und doch scheinen deine Fortschritte im Sport nicht so schnell voranzukommen,...
Viele Menschen glauben, dass Weißbrot den Bauch dicker macht als Vollkornbrot. Aber stimmt das wirklich? Die Antwort ist nicht so einfach, wie es auf den...
