Alltagstricks

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Neurologe enthüllt: Drei einfache Alltagstricks, um Ihr Gehirn zu schützen

Unser Gehirn ist unser leistungsstärkstes und komplexestes Organ, das wir oft vernachlässigen. Dabei gibt es ganz einfache Dinge, die wir im Alltag tun können, um...

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20 Einfache Alltagstricks, um Stress sofort zu reduzieren

Stress ist für viele Menschen längst zur Normalität geworden. Termine, ständige Nachrichten, Jobdruck und private Sorgen sind an der Tagesordnung. Doch die gute Nachricht ist,...

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28 Kilos in 5 Months: These 3 Everyday Tricks Made the Difference

Viele Menschen verzweifeln an strikten Diätplänen und zählen jede einzelne Kalorie. Doch eine Amerikanerin hat einen anderen Weg gefunden und 28 Kilo abgenommen, ohne sich...